उच्च रक्तचाप (Hypertension)
परिभाषा (Definition):
जब किसी व्यक्ति का सिस्टोलिक रक्तचाप ≥140 mmHg और/या डायस्टोलिक रक्तचाप ≥90 mmHg होता है, तो उसे उच्च रक्तचाप (Hypertension) कहा जाता है।
हाइपरटेंशन के प्रकार (Types of Hypertension):
1. प्राथमिक / Essential Hypertension:
कोई स्पष्ट कारण नहीं होता
अधिकांश मामलों में देखा जाता है
2. द्वितीयक / Secondary Hypertension:
किसी अन्य बीमारी के कारण होता है जैसे –
किडनी रोग
एंडोक्राइन डिसऑर्डर
गर्भावस्था (प्रेगनेंसी इंड्यूस्ड)
कारण (Causes/Risk Factors):
तनाव (Stress)
मोटापा (Obesity)
धूम्रपान और शराब
अधिक नमक का सेवन
वंशानुगत कारण (Genetics)
शारीरिक निष्क्रियता
बढ़ती उम्र
लक्षण (Symptoms):
> Note: Hypertension को "Silent Killer" कहा जाता है क्योंकि अधिकतर मामलों में कोई लक्षण नहीं होते।
सिरदर्द (Headache)
चक्कर आना (Dizziness)
थकावट
नाक से खून आना
धुंधला दिखना
सीने में दर्द (Severe cases)
जांच (Diagnosis):
रक्तचाप मापन (BP Measurement):
बार-बार BP चेक करना
यूरीन टेस्ट: प्रोटीन व किडनी फंक्शन देखने के लिए
ब्लड टेस्ट: क्रिएटिनिन, लिपिड प्रोफाइल
ECG: हृदय की कार्यक्षमता जांचने के लिए
फंडोस्कोपी: आँख की रक्त नलिकाएं जांचना
उच्च रक्तचाप के परिणाम (Complications):
हृदयाघात (Heart attack)
स्ट्रोक (Brain stroke)
किडनी फेल्योर
दृष्टि में समस्या
हृदय की विफलता (Heart failure)
उपचार (Treatment):
1. जीवनशैली में बदलाव (Lifestyle Changes):
नमक का सेवन घटाना (<5g/day)
नियमित व्यायाम
वजन घटाना
धूम्रपान और शराब से परहेज
तनाव प्रबंधन (योग, ध्यान)
2. दवाइयाँ (Antihypertensive Drugs):
---
नर्सिंग प्रबंधन (Nursing Management):
BP की नियमित निगरानी
दवा समय पर देना
मरीज को आराम देना
कम नमक वाला आहार समझाना
वजन व मूत्र की निगरानी
तनाव से बचाव सिखाना
मरीज व परिवार को शिक्षा देना (Lifestyle modification)
महत्वपूर्ण बिंदु (Key Points for Exam):
1. Hypertension को "Silent Killer" कहा जाता है।
2. सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवा है Amlodipine।
3. उच्च रक्तचाप का प्रमुख कारण है – अधिक नमक, मोटापा, तनाव।
4. BP को मापने के लिए Mercury Sphygmomanometer का उपयोग किया जाता है।
5. Hypertension से हृदय, किडनी और मस्तिष्क प्रभावित होते हैं।
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें
Thank you