Anorexia अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें भूख नहीं लगती तो अब आपको इसके लक्षण और कारणों के बारे में जान लेना चाहिए। सही उपचार आपकी भूख बढ़ाने में मदद करेगा। जब आपके खाने की इच्छा कम होने लगती हैं तो इस स्थिति को भूख कम लगना Anorexia कहा जाता है। ■ Constipation कब्ज, पेट के वायरस,भोजन संबंधी विकार, कुछ प्रकार के रोग,गलत और अलग-अलग समय पर भोजन करना और यहां तक कि कैंसर भी भूख में कमी कर सकते हैं। • भूख कम लगने की स्थिति के लक्षणों में भोजन की इच्छा ना होना, अचानक से वजन घटना और भूख महसूस ना होना आदि होते हैं। • भोजन करने की विचार से आपका जी मिचलाने लगता है और आपको ऐसा लगने लगता है कि खाना खाने के बाद आपको उल्टी आ जाएगी। लंबे समय से भूख कम लगने की स्थिति को एनोरेक्सिया ( anorexia) कहा जाता है। इसके मेडिकल या साइकोलॉजिकल कारण हो सकते हैं। • यदि संभव हो तो भोजन करने से पहले ताजी हवा में थोड़ी एक्सरसाइज करने की कोशिश करें या खाना खाने से ठीक पहले थोड़ी बहुत गतिविधियां करना और ताजी हवा लेना भी भूख को उत्तेजित करते हैं। • डॉक्टर समस्या को ठीक से जांच करते हैं छाती का एक्स-रे, पेट का अल्ट...
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