Health tips in Rainy season मानसून सीजन में होने वाली बारिश हर किसी को अच्छी लगती हैं बरसात के मौसम में प्रकृति चारों और सुंदरता बिखेरती हैं सुनहरी हवा और महकता मौसम सभी को खुशनुमा लगता है। बरसात के मौसम में हवा में नमी बनी रहती हैं और साथ ही झमाझम बारिश में खुद को भीगने से हमेशा बचाए रखना भी संभव नहीं होता है। इसमें कोई शक नहीं बारिश का मौसम गर्मी से राहत देता है लेकिन यह अपने साथ कहीं सारी बीमारियां भी लेकर आता है। बरसात के मौसम में तापमान में कहीं बार बदलाव आते रहते हैं और इन बदलाव का बुरा असर हमारे शरीर पर पड़ता है इसलिए बारिश के मौसम का मजा तो लें,पर साथ ही अपनी सेहत का ख्याल भी जरुर रखें। Healthy Care Tips in Rainy Weather मानसून सीजन में इन हेल्थ टिप्स के जरिए रखी अपनी सेहत का ख्याल: • आपकी कोशिश हमेशा यह होनी चाहिए कि बारिश में कम से कम भीगने का प्रयास करें। मानसून सीजन में बारिश कब हो जाए यह किसी को पता नहीं होता है इसलिए जब भी घर से निकले छाता और रेनकोट जैसी चीजों को अपने साथ लेकर जरूर जाएं। • मानसून में पौष्टिक और उचित आहार स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं और मौसमी बीमारियों से बचा...
HEALTH ZONE ब्लॉग में आपको अपनी हेल्थ से जुड़ी सभी समस्याओं की जानकारी के साथ-साथ उन से जुड़ी समस्याओं के समाधान भी मिलेंगे। वो भी आपकी सरल भाषा हिंदी में।