( Nosebleed) क्या हैं नकसीर के कारण और क्या है इसका इलाज।

(Nosebleed )

सर्दियों में नाक से खून निकलना या नकसीर फूटना सामान्य बात है। नकसीर फूटने की समस्या को मेडिकल भाषा में एपिसटैक्सिस (Epistaxis) कहा जाता है। वैसे तो ये कोई गंभीर समस्या नहीं है। लेकिन इसके होने से इस बात की संभावनाएं बढ़ जाती हैं कि आपको कोई अन्य गंभीर समस्या हो सकती है।

नकसीर फूटने की समस्या बहुत ज्यादा गर्मी या बहुत ज्यादा ठंड का मौसम होने पर हो सकती है। इस समस्या से पीड़ित इंसान की नाक से अचानक ही खून गिरने लगता है। कई बार लोग अपना या दूसरों का खून बहता देखकर घबरा जाते हैं और उन्हें चक्कर आने की समस्या भी होने लगती है।

आमतौर पर सर्दियों में न​कसीर फूटने की समस्या सांस लेने के रास्ते में किसी बीमारी या जरूरत से ज्यादा सूखेपन की वजह से भी हो सकती है। इसके अलावा भी नाक से खून गिरने की कई वजहें हो सकती हैं। इन वजहों में शामिल है तेजी से ब्लड प्रेशर का ऊपर-नीचे होना, ब्लड कैंसर या नाक में ट्यूमर होना ​आदि। नाक ही शरीर का वह हिस्सा है जिसकी मदद से हम सांस को शरीर में लेते और छोड़ते हैं। नाक में मौजूद रोएं ही बाहर की हवा को फिल्टर करते हैं, इसके अलावा नाक में मौजूद सेंसर ही गंध की पहचान भी करते हैं।

इसी वजह से नाक में रक्त संचार भी अधिक होता है। लेकिन जब ज्यादा गर्मी पड़ती है या फिर कड़ी सर्दी के मौसम में वातावरण में नमी कम हो जाती है। इस वजह से सांस लेते समय नाक के अंदर की कोमल त्वचा रूखी होकर फट जाती है।इससे त्वचा के अंदर की खून की नसों को भी नुकसान पहुंचता है और नाक से होकर खून गिरने लगता है। इसी समस्या को एपिसटैक्सिस या नकसीर फूटना कहा जाता है।

• नकसीर फूटने के सामान्य कारण

•नाक में कोई बाहरी चीज अटक जाना।

•नाक से लेने वाले ड्रग्स जैसे कोकेन के सेवन से

•एलर्जी

•नाक में चोट लगने के कारण

•लगातार छींकने से

•नाक में अंगुली डालने से

•ठंडी हवा के कारण

•सांस नली के ऊपरी हिस्से में इंफेक्शन के कारण

•खून को पतला करने वाली दवाओं जैसे एस्प्रिन की ज्यादा डोज लेने से

•नकसीर फूटने के अन्य कारणों में शामिल है

•हाई ब्लड प्रेशर

•ब्लीडिंग डिसऑर्डर

•खून जमने का डिसऑर्डर

•ब्लड कैंसर होने पर

•नकसीर के प्रकार :

•एंटीरियर नोजब्लीड (Anterior Nosebleed)

•पोस्टीरियर नोजब्लीड (Posterior Nosebleed)

1. एंटीरियर नोजब्लीड (Anterior Nosebleed)

अगर एंटीरियर नोजब्लीड की समस्या होती है तो, आपकी नाक के सामने के हिस्से से खून गिरता है, आमतौर पर नथुनों से। घर पर ही एंटीरियर नोजब्लीड की समस्या का प्राथमिक उपचार कर सकते हैं।

• खून निकलने पर आराम से बैठ जाएं, धीरे से नाक के मुलायम हिस्से को दबाएं। पक्का करे के आपके नथुने पूरी तरह से बंद हों। नाक के नथुनों को 10 मिनट तक बंद रखें। पीछे की तरफ हल्का सा झुक जाएं, और मुंह से सांस लेना शुरू करें।

जब भी आप नाक से बहते खून को रोकने की कोशिश कर रहे हों, कभी भी लेटने की गलती न करें। लेटने से खून आपके पेट में जा सकता है और जलन पैदा कर सकता है। 10 मिनट होने के बाद नथुनों को छोड़ दें। चेक करें कि क्या अभी भी खून आना बंद हुआ है या नहीं।

अगर खून निकलना बंद न हुआ हो तो आप इस काम को तब तक करें जब तक कि खून निकलना बंद न हो जाए। आप चाहें तो नाक पर आइस क्यूब रखकर भी खून की छोटी नसों को बंद करने की कोशिश कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप खुद खून का बहना बंद न कर पा रहे हों तो संभव है कि आपको पोस्टरियर नोजब्लीड की समस्या हो, इस समस्या के उपचार के लिए तुरंत ही गंभीर डॉक्टरी इलाज की जरूरत होती है।

2. पोस्टीरियर नोजब्लीड (Posterior Nosebleed)

पोस्टीरियर नोजब्लीड की समस्या होने पर खून आपकी नाक के पीछे से बहता है।

कई बार खून नाक के पीछे से होकर बहता है और गले से नीचे जाने लगता है। पोस्टीरियर नोजब्लीड की समस्या बहुत ही कम लोगों को होती है। लेकिन ये आमतौर पर ज्यादा गंभीर और एंटीरियर नोजब्लीड की तुलना में कहीं ज्यादा घातक हो सकती है।

• उपचार:

•Cauterization (दागना)

कॉटराइजेशन या दागना एक मेडिकल टेक्निक है जो लगातार या रुक-रुककर बह रहे खून को रोकने में मदद कर सकती है। इस तकनीकी में डॉक्टर मरीज की नाक में मौजूद खून की नसों को गर्म डिवाइस की मदद से दाग सकते हैं।

• इसके अलावा, डॉक्टर टिश्यू को हटाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल कंपाउंड यानी कि सिल्वर नाइट्रेट को घाव पर लगा सकते हैं। •इसके अलावा डॉक्टर नाक को रुई, गॉज या फोम से सील भी कर सकते हैं। या फिर बैलून कैथेटर की मदद से खून की नसों पर प्रेशर डालकर खून का बहना रोक सकते हैं।

नकसीर फूटना या नाक से खून बहना बेहद सामान्य बात है और इसे आमतौर पर गंभीरता से लेने की जरूरत नहीं होती है। लेकिन ज्यादातर एंटीरियर नोजब्लीड के मामलों का घर पर ही इलाज किया जा सकता है। इसके ज्यादातर मामले अचानक ही होते हैं और लंबे वक्त तक नहीं चलते हैं।

नकसीर फूटने के सबसे सामान्य कारणों में रूखी हवा और नाक में लगातार किसी चीज से खुजली करना शामिल है। अगर एंटीरियर नोजब्लीड के कारण बहने वाले खून को आप रोक नहीं पा रहे हैं तो आपको तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

पोस्टीरियर नोजब्लीड की समस्या ज्यादा सीरियस हो सकती है। लेकिन अगर आप सोचते हैं कि आपको पोस्टीरियर नोजब्लीड है तो, जल्दी से जल्दी डॉक्टर से संपर्क करने की कोशिश कीजिए। • सर्दियों में मौसम में अगर आप कमरे में रूम हीटर लगा रहे हैं तो किसी टब में पानी भरकर कमरे में रखें या फिर ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।

•अगर आप सर्दियों में पहाड़ों की यात्रा कर रहे हैं और आप उस माहौल के अभ्यस्त नहीं हैं तो आप नाक में नसल मिस्ट का प्रयोग भी कर सकते हैं।